Le Dr Jen Gunter démolit les mythes populaires dans le Manifeste sur la ménopause.
Auteur à succès, obstétricienne et gynécologue, le Dr Jen Gunter a beaucoup à dire sur la ménopause.
Dans un entretien téléphonique avec le Straight depuis son domicile à San Francisco, elle a abordé tous les sujets, de la santé osseuse aux problèmes de vessie en passant par le brouillard cérébral, qui peuvent tous apparaître à cette période de la vie.
« Tout le monde n’a pas une transition ménopausique problématique », a souligné Mme Gunter. « Certaines personnes ont des symptômes très normaux. Je pense qu’il est important que les gens sachent qu’il existe un large éventail de symptômes.
« Et il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire si vous avez des symptômes », a-t-elle poursuivi. « Ce n’est pas forcément une fin en soi. Ce n’est certainement pas la fin de votre pertinence. »
Elle a distillé une grande partie de ce qu’elle a appris sur ce sujet dans son nouveau livre, The Menopause Manifesto : Own Your Health With Facts and Feminism.
Il y a aussi la question de la grossesse et de la ménopause, qu’elle aborde également dans . Le manifeste de la ménopause.
« Je pense qu’il est vraiment important que les gens comprennent qu’il y a toujours une grossesse potentielle jusqu’à un an après vos dernières règles – jusqu’à ce que nous sachions que vous êtes vraiment ménopausée », a déclaré Gunter. « A quel point quelqu’un n’a pas veut pas être enceinte est quelque chose qu’elle seule sait. »
Par exemple, elle dit qu’il peut y avoir des femmes de 47 ans qui ne se soucient pas d’être enceintes. Puis il y a celles qui ne le veulent absolument pas, et qui doivent donc continuer à utiliser un moyen de contraception dans les mois qui suivent leurs dernières règles.
« Vous ne pouvez faire un choix éclairé que si vous avez toutes les informations », a-t-elle déclaré.
Gunter dit que les traitements peuvent aider
Gunter a décidé d’écrire sur la ménopause alors qu’elle était en tournée pour discuter de son précédent livre,La Bible du vaginqui a été traduit en 19 langues.
Elle a été surprise par le nombre de femmes qui voulaient poser des questions sur la ménopause, ce qui l’a convaincue de la nécessité d’un livre faisant autorité et facile à lire sur ce sujet.
Lorsqu’on lui a demandé quelles étaient les plus grandes idées fausses sur la ménopause, elle a répondu que trop de gens croient qu’il n’existe aucun traitement pour les femmes qui souffrent de symptômes.
Gunter a cité une autre idée fausse : celle selon laquelle les traitements sont « trop risqués ».
Il y a aussi la croyance, entretenue par certains médecins, selon laquelle les symptômes commencent après les dernières règles, alors qu’en réalité, ils commencent des années avant, pendant la transition vers la ménopause.
« Les symptômes les plus courants sont les bouffées de chaleur, les difficultés à dormir et la sécheresse vaginale », a noté Mme Gunter. « Certaines personnes ont des douleurs articulaires ».
D’autres symptômes peuvent inclure une dépression mineure et un brouillard cérébral temporaire. Il y a même un tableau dans le livre qui relie certains symptômes aux conditions médicales associées.
Par exemple, les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes peuvent être liées à l’ostéoporose. Les douleurs lors des rapports sexuels peuvent être liées au diabète de type 2. Et les douleurs articulaires peuvent être le signe d’une infection urinaire.
Le manifeste de la ménopause comprend également un avertissement sévère concernant les problèmes cardiovasculaires. Un symptôme de ces problèmes peut être un saignement menstruel anormal, qui peut inclure des règles abondantes et/ou irrégulières et des saignements entre les règles.
« Une femme sur trois mourra d’une maladie cardiaque », avertit Mme Gunter. « Cela ne se reflète pas dans les gros titres ou dans ce que nous voyons. Je veux dire que la plupart des femmes sont choquées d’apprendre ce fait. »
Elle a également déclaré que les gros titres sur l’hormonothérapie sont beaucoup plus effrayants que ce que les gens apprendront une fois qu’ils auront « réellement pris connaissance des faits ».
C’est pourquoi elle conseille aux gens de garder l’esprit ouvert sur cette question.
Gunter a fait remarquer que l’hormonothérapie n’est pas un remède, mais qu’elle peut aider à soulager les symptômes associés à la transition ménopausique et à prévenir l’ostéoporose.
Elle ajoute que si les femmes n’éprouvent pas de symptômes et ne s’inquiètent pas de l’ostéoporose, elles n’ont manifestement pas besoin de traitement.
« Je dirais qu’en général, pour les femmes qui ont moins de 60 ans ou qui sont à moins de 10 ans de leurs dernières règles – si elles sont par ailleurs en bonne santé et ne présentent pas un risque très élevé de maladie cardiaque ou de cancer du sein – l’hormonothérapie ménopausique est un traitement à très faible risque « , a déclaré Mme Gunter.