Un nouveau rapport a révélé que 46 % des Canadiens ressentent une sensibilité accrue au stress par rapport à avant la pandémie de COVID-19, ce qui a un impact sur leur santé mentale globale.

Selon l’indice mensuel de santé mentale de LifeWorks publié jeudi, de nombreux Canadiens expriment plus de «préoccupations liées à la sensibilité au stress» à propos d’eux-mêmes et de leurs collègues par rapport aux niveaux d’avant la pandémie.

Le rapport a révélé que 49 % des travailleurs canadiens disent avoir remarqué que leurs collègues sont plus sensibles au stress, 46 % indiquant la même chose pour eux-mêmes. Parmi les personnes interrogées, 22% ont déclaré qu’elles n’étaient pas sûres.

De plus, 45 % des travailleurs canadiens ont déclaré que la pandémie avait eu un impact négatif sur leur santé mentale continue.

Selon l’indice, les Canadiens sans épargne d’urgence étaient deux fois plus susceptibles de déclarer que la COVID-19 avait un impact négatif sur leur bien-être mental.

Le président et chef de la direction de LifeWorks, Stephen Liptrap, a déclaré que les facteurs de stress à l’intérieur et à l’extérieur du lieu de travail continuent d’empêcher les Canadiens de gérer leur bien-être mental « de manière saine ».

« Il est important que les employeurs reconnaissent qu’il y a souvent plus qu’il n’y paraît en ce qui concerne la façon dont les employés se sentent, et qu’il est essentiel de fournir une communication et un soutien continus pour garantir que la santé mentale des employés reste une priorité absolue », a déclaré Liptrap dans une presse. Libération.

Selon LifeWorks, les répondants de moins de 40 ans sont 50 % plus susceptibles de ressentir une sensibilité accrue au stress que ceux qui sont plus âgés, tandis que les Canadiens dont le salaire est réduit ou qui travaillent moins d’heures sont plus de 30 % plus susceptibles d’en faire l’expérience. .

Le rapport a également révélé que 17 % des Canadiens aux prises avec le stress ou leur santé mentale sont peu susceptibles de demander de l’aide professionnelle.

Ceux qui disaient se sentir plus sensibles au stress qu’avant la pandémie avaient également un score de santé mentale de près de 10 points inférieur à la moyenne nationale.

LifeWorks utilise un système de notation des réponses qui transforme les réponses individuelles à chaque question du sondage en une valeur en points. Des valeurs de points plus élevées sont associées à une meilleure santé mentale, selon le rapport.

Les scores des personnes interrogées sont additionnés puis divisés par un nombre total de points possibles pour obtenir un score sur 100. Pour démontrer le changement, les scores du mois en cours sont ensuite comparés au benchmark et au mois précédent.

Paula Allen, leader mondiale et vice-présidente principale de la recherche et du bien-être total chez LifeWorks, affirme que les Canadiens ont connu « des changements et des incertitudes incessants » au cours des deux dernières années, les tensions à long terme entraînant une sensibilité accrue au stress.

« Alors que la vie a commencé à revenir à un sentiment de normalité pour certains, beaucoup portent le poids lourd d’événements mondiaux stressants sur leurs épaules. Comme ces événements continuent d’avoir un impact sur la santé mentale des gens, cela créera un paysage encore plus imprévisible pour les individus. et l’économie », a déclaré Allen dans le communiqué.

Elle a ajouté que ce n’est pas le moment de se concentrer sur les soutiens et les services de santé mentale, mais plutôt le contraire.

« Les employeurs doivent être conscients qu’un retour aux routines pré-pandémiques ne signifie pas un retour à la santé mentale pré-pandémique », a déclaré Allen.

EFFET DU CONFLIT RUSSIE-UKRAINE

LifeWorks a également interrogé les Canadiens sur le conflit en Ukraine et son impact potentiel sur leur bien-être mental.

Selon l’indice, près de quatre répondants sur dix (38%) ont déclaré que la guerre de la Russie en Ukraine les impactait personnellement, ce groupe affichant le score de santé mentale le plus bas à -15,1 – cinq points en dessous de la moyenne nationale de -10.

Plus d’un tiers (36 %) des Canadiens interrogés ont déclaré qu’ils étaient surtout préoccupés par les perturbations et les souffrances à long terme des personnes impliquées dans le conflit, tandis que 30 % ont déclaré être préoccupés par l’escalade et l’élargissement de la guerre en Russie.

En outre, 22 % ont déclaré qu’ils s’inquiétaient surtout de l’impact économique général de ce conflit. Selon l’indice, les parents étaient 50 % plus susceptibles que ceux qui n’ont pas d’enfants de déclarer l’impact sur l’économie comme leur plus grande préoccupation.

IMPACTS SUR LA SANTÉ MENTALE

L’indice global de santé mentale de LifeWorks pour avril 2022 s’est amélioré d’un demi-point par rapport au mois précédent, atteignant -10 points. Malgré la légère amélioration, LifeWorks rapporte que ce niveau reste « bien en dessous » de la référence pré-pandémique avec un score négatif devenant désormais « la norme ».

Selon le rapport, les scores de santé mentale se sont améliorés en Colombie-Britannique, en Saskatchewan, en Ontario, dans les Maritimes et à Terre-Neuve-et-Labrador en avril 2022, tandis que l’Alberta, le Manitoba et le Québec ont connu des baisses.

L’indice surveille également les sous-scores par rapport aux critères de référence pré-pandémiques, notamment le risque financier, la santé psychologique, l’isolement, la productivité au travail, l’anxiété, la dépression et l’optimisme.

Le rapport a révélé que les sous-scores les plus bas en avril 2022 étaient le risque de dépression (-12,2), suivi de la productivité au travail (-11,5), de l’isolement (-10,8), de l’anxiété (-10,4), de l’optimisme (-9,8) et de la santé psychologique générale. (-2,4).

Malgré une baisse de 1,3 point en avril, le sous-score le plus fort reste le risque financier et représente une amélioration du niveau d’épargne d’urgence par rapport à 2019, selon l’indice. C’était également le seul sous-score à mesurer au-dessus de la référence historique.

MÉTHODOLOGIE

Le dernier indice mensuel de LifeWorks est basé sur un sondage en ligne en anglais et en français avec 3 000 réponses recueillies entre le 7 et le 22 avril 2022. Tous les répondants résident au Canada et sont actuellement employés ou ont été employés au cours des six derniers mois, selon l’indice. Des données de référence ont été recueillies en 2017, 2018 et 2019.

La société de ressources humaines, anciennement connue sous le nom de Morneau Shepell, affirme que les participants sont sélectionnés pour être représentatifs de l’âge, du sexe, de l’industrie et de la répartition géographique au Canada. Les mêmes répondants interviennent chaque mois pour supprimer un biais d’échantillonnage. Les répondants sont invités à tenir compte des deux semaines précédentes lorsqu’ils répondent à chaque question.

LifeWorks a ajouté que les sondages en ligne ne peuvent pas se voir attribuer une marge d’erreur car ils n’échantillonnent pas la population au hasard.