Braden Adams est le champion canadien en titre de la mémoire.

« Je suis toujours un gars normal », a-t-il déclaré à l’émission Your Morning de CTV depuis Chilliwack, en Colombie-Britannique. « Je suis juste très doué pour mémoriser des choses. »

Le triple vainqueur du championnat national de la mémoire a établi deux nouveaux records canadiens lors de sa victoire en 2022, lorsqu’il a mémorisé un jeu de cartes complet en 30,4 secondes et 474 chiffres en 10 minutes.

Pour accomplir de tels exploits mentaux, Adams utilise la technique de visualisation du « palais de la mémoire », qui remonte à la Grèce et à la Rome antiques.

« C’est assez simple », explique Adams. « Vous choisissez un endroit qui vous est familier, vous l’imaginez en quelque sorte dans votre esprit, puis vous suivez un chemin déterminé à travers cette zone. »

Il donne l’exemple d’une liste de courses : imaginez que vous mettez des carottes à la porte de votre maison, puis des brocolis avec vos clés. Au fur et à mesure que vous traversez la maison, vous placez mentalement les différents articles dans l’ordre dans lequel vous devez vous les rappeler.

« Définissez peut-être cinq ou dix emplacements si vous voulez », a-t-il poursuivi. « Et puis, lorsque vous êtes prêt à vous rappeler cette information, il vous suffit de suivre ce chemin défini, en vous rappelant toutes ces images que vous avez placées autour de votre maison, et c’est essentiellement de cette manière que vous pouvez vous souvenir de n’importe quel type d’information. »

Avant d’être tous deux éliminés, Adams était l’un des deux Canadiens à participer au championnat du monde 2023 de la Ligue de la mémoire, qui se déroule en ligne du 8 au 29 janvier et qui voit les concurrents mémoriser tout, des cartes aux mots en passant par les chiffres, dans des périodes de temps déterminées.

En août 2021, M. Adams a mémorisé près de 70 jeux de cartes mélangées afin de collecter des fonds pour la Société Alzheimer de la Colombie-Britannique, se souvenant de toutes les cartes sauf quatre sur 3 640. Il enseigne également des stratégies d’entraînement de la mémoire en ligne, se présentant comme « l’entraîneur personnel de votre esprit ».

« J’aurais aimé connaître ces techniques de mémoire plus tôt », déclare-t-il sur son site Web. « J’aurais eu beaucoup plus de facilité au travail et à l’université. Ces outils changent sérieusement la donne, et maintenant je suis déterminé à aider les autres à renforcer leur esprit pour qu’ils puissent connaître la liberté d’une mémoire puissante. »