Cinq athlètes de la région d’Halifax participeront à l’Ironman d’Hawaï
La première fois que Kim Sawler a terminé un triathlon, sa réaction a été une pure excitation.
Sur le moment, j’ai dit : « Quand est-ce que je pourrai en faire un autre ? ». a demandé Kim.
Cinq ans plus tard, Kim Sawler participe toujours à des compétitions et est désormais coprésidente du Halifax Triathlon Club.
« Il est difficile de mettre des mots sur ce que l’on ressent, à moins de le ressentir », a déclaré M. Sawler. « C’est un tel sentiment d’accomplissement ».
Cinq triathlètes de la région d’Halifax sont maintenant sur le point de réaliser un exploit historique. Denita Hammond, Paul Shore, Greg Lummis, Islam Ellaithy et Francine Comeau participeront cette semaine à la compétition Ironman à Hawaii.
« Cela met Halifax, la Nouvelle-Écosse et le club de triathlon d’Halifax sur la carte « , a déclaré M. Sawler.
Francine Comeau a fait son premier triathlon il y a plus de 20 ans. Aujourd’hui, à 70 ans, elle participe toujours à des compétitions.
« J’ai progressé lentement « , a déclaré Mme Comeau. « J’ai commencé par des distances de sprint ».
Les distances de l’Ironman d’Hawaï sont stupéfiantes. Une natation de 3,8 kilomètres, une course à vélo de 180 kilomètres et un marathon de 42,2 kilomètres, le tout en 17 heures.
« Ça se construit lentement », dit Comeau. « C’est comme une expérience scientifique. Vous essayez de comprendre combien votre corps peut supporter avant d’en avoir assez. »
S’entraîner toute l’année est proche d’un travail à temps plein. La récupération est également un processus de longue haleine.
« Je me sens généralement un peu groggy et un peu étourdi », a déclaré Paul Shore. « Alors vous consommez beaucoup de sel et d’eau ».
D’après l’expérience de Shore, la course est punitive, notamment pour les muscles des jambes.
« Tout le monde marche de la même manière le jour suivant », a déclaré Shore. » Les gens marchent comme Frankenstein parce qu’ils ne veulent pas plier les genoux. «
Quant à savoir quand Comeau prendra sa retraite, elle a dit qu’il est possible qu’elle fasse la course jusqu’à ses 70 ans, voire ses 80 ans.
» Je n’ai pas encore décidé si je vais réessayer quand j’aurai 75 ans « , a déclaré Comeau. « Je vais voir comment se passe cette fois-ci ».
Comeau, ainsi que ses quatre collègues triathlètes basés à Halifax, sont entraînés et prêts pour l’Ironman 2022. Ils nageront, feront du vélo et courront sur la scène mondiale, tout en représentant leur province.